睡前關燈滑手機 小心視力受損

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你有每天睡前滑手機的習慣嗎?小心這個動作會讓你視力受損，有眼科醫師發現，最近門診有許多患者表示睡前滑手機，第二天起床後發現視力模糊、無法對焦，一檢查才知道是黃斑部發生病變，嚴重的話會影響視力。



羅小姐幾乎每天睡前都會關燈躺在床上玩手機，沒想有天起床，發現自己的眼睛竟然無法清楚對焦，甚至還出現黑影，視力模糊、無法對焦、出現黑影，這些都是黃斑部病變的症狀。

黃斑部位於眼球正中央，對於光線非常敏感，如果長時間經強光照射，會造成分泌物不斷沉積、水腫、最後形成薄膜，影響視力，黃斑部病變原本多半是老年才會出現的症狀，不過最近卻有年輕化的趨勢，現代人手一隻智慧型手機，醫師提醒，不管是白天還是晚上，用手機都要適時休息，才能保護好靈魂之窗。